Sobre

Este blog pretende ser uma extensão do site run4excellence.com e é coordenado por Paulo Colaço. Pretende-se com este blog, promover uma maior interação entre os utilizadores deste site e promover discussões regulares em torno de assuntos da máxima relevância acerca do treino desportivo e em particular da corrida.

A discussão é bem vinda e todos ficam desde já convidados a se envolverem com cada um dos temas propostos.